В избранное На сайт О компании Услуги Прайс-Лист Контакты Наши работы


Ответ
 
Опции темы
Старый 27.12.2014, 17:14   #1
rtgeolog
Продвинутый
 
Аватар для rtgeolog
 
Пол: Мужчина
Регистрация: 23.02.2011
Адрес: Москва, временами Московская область
Сообщений: 149
Сказал(а) спасибо: 14
Поблагодарили: 21 раз(а)
Репутация: 2542

Отправить сообщение для rtgeolog с помощью ICQ
Как я с поясницей боролся...

в общем история старая, уже лет как 10 временами мучался со своей поясницей, то отпускало, то снова прихватывало. Но вот прошлым летом на даче поднял что-то очень тяжёлое и кончилось это в начале сентября обезболивающими уколами и приездом скорой. Поход в поликлинику привёл к нейрохирургу и тот конечно же сказал - резать! Я бы может и согласился, но цена меня сразу же озадачила - имплант (болты, как у Плющенко) стоили что-то в районе десятки килобаксов. Хотя я наверное нужную сумму набрал бы, но на всякий случай решил ещё посоветоваться с знающими людьми. В итоге меня направили к доктору Бубновскому. ссылок давать не буду, каждый сам для себя найдёт его центр.
Там нет уколов, нет примочек, не делают операций. Это всего лишь специальная физкультура, но на тренажёрах. Фактически меня "растягивали" во все стороны, естественно, в первую очередь мой позвоночник, в итоге после 4го занятия я отказался от ежедневных обезболивающих, после 12 начал снова сгибаться, после 18 мог спокойно завязывать шнурки и одевать носки, что для меня было недостижимо в начале занятий.
в общем вернули они меня к жизни. Если кому-то интересны подробности, пишите, по возможности отвечу.
__________________
Геологические изыскания для строительства заказать http://www.rtgeolog.ru/
Тепловизионка
rtgeolog вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Lex (12.05.2015), камран (27.12.2014)
Старый 29.12.2014, 16:36 Автор темы
  #2
rtgeolog
Продвинутый
 
Аватар для rtgeolog
 
Пол: Мужчина
Регистрация: 23.02.2011
Адрес: Москва, временами Московская область
Сообщений: 149
Сказал(а) спасибо: 14
Поблагодарили: 21 раз(а)
Репутация: 2542

Отправить сообщение для rtgeolog с помощью ICQ
Re: Как я с поясницей боролся...

Да, сейчас продолжаю заниматься дома, там научили что и как делать, купил у смартэластика специальные эспандеры. Конечно замена не полноценная, но очень помогает!
__________________
Геологические изыскания для строительства заказать http://www.rtgeolog.ru/
Тепловизионка
rtgeolog вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.05.2015, 10:56 Автор темы
  #3
rtgeolog
Продвинутый
 
Аватар для rtgeolog
 
Пол: Мужчина
Регистрация: 23.02.2011
Адрес: Москва, временами Московская область
Сообщений: 149
Сказал(а) спасибо: 14
Поблагодарили: 21 раз(а)
Репутация: 2542

Отправить сообщение для rtgeolog с помощью ICQ
Re: Как я с поясницей боролся...

А нормально всё сейчас. Вот только тренировок постоянных требует. ну хотя бы через день. Часик позанимался и всё ОК.
__________________
Геологические изыскания для строительства заказать http://www.rtgeolog.ru/
Тепловизионка
rtgeolog вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.06.2015, 23:36   #4
ioi
Новичок
 
Пол: Мужчина
Регистрация: 05.10.2013
Сообщений: 3
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили: 2 раз(а)
Репутация: 50

Re: Как я с поясницей боролся...

Чтобы не болела поясница, нужно выяснить главную причину боли, иначе в некоторых случаях физические нагрузки будут делать только хуже, если это грыжа к примеру.
ioi вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Lex (08.06.2015)
Старый 08.06.2015, 14:35 Автор темы
  #5
rtgeolog
Продвинутый
 
Аватар для rtgeolog
 
Пол: Мужчина
Регистрация: 23.02.2011
Адрес: Москва, временами Московская область
Сообщений: 149
Сказал(а) спасибо: 14
Поблагодарили: 21 раз(а)
Репутация: 2542

Отправить сообщение для rtgeolog с помощью ICQ
Re: Как я с поясницей боролся...

Читаем стартовый топик, а не накручиваем посты.
__________________
Геологические изыскания для строительства заказать http://www.rtgeolog.ru/
Тепловизионка
rtgeolog вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.06.2015, 21:07 Автор темы
  #6
rtgeolog
Продвинутый
 
Аватар для rtgeolog
 
Пол: Мужчина
Регистрация: 23.02.2011
Адрес: Москва, временами Московская область
Сообщений: 149
Сказал(а) спасибо: 14
Поблагодарили: 21 раз(а)
Репутация: 2542

Отправить сообщение для rtgeolog с помощью ICQ
Re: Как я с поясницей боролся...

Пробовали. Толку ноль. Здесь другая специфика.
Только метод профессора Бубновского и поставил меня на ноги.
__________________
Геологические изыскания для строительства заказать http://www.rtgeolog.ru/
Тепловизионка
rtgeolog вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.11.2016, 00:23   #7
Тина
Новичок
 
Пол: Женщина
Регистрация: 17.11.2016
Сообщений: 3
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили: 0 раз(а)
Репутация: 33

Re: Как я с поясницей боролся...

У моего папы болела поясница из-за камня в почке, и такое бывает.
Тина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.12.2016, 19:33   #8
Zaika
Новичок
 
Пол: Женщина
Регистрация: 04.12.2016
Сообщений: 7
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили: 0 раз(а)
Репутация: 10

Re: Как я с поясницей боролся...

Резать имплат какой то левый доктор ? что было то в итоге . какой диагноз?
Zaika вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
бубновский, поясница

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 04:19. Часовой пояс GMT +3.